Тумасов Дмитрий Ионтиевич
Направление:
фитнес-менеджер
элит-тренер тренажерного зала
Сертифицированный тренер персональных программ. Международный сертификат, уровень I-II. Категории: бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнесс-бикини;
Призёр кубка России в соревнованиях по бодибилдингу «Самсон 45» в категории «Classic Physique»;
Участник конвенций и докладов по «Фитнесу и Биомеханике»;
Проведение профессиональных мастер-классов по направлениям: спортивная медицина, анатомия, реабилитация опорно-двигательного аппарата, укрепление сердечно-сосудистой системы, укрепление мышечного корсета, эффективное снижение жировой массы тела;
Выступления на семинарах для подростков, непосредственная работа с Комитетом по делам молодежи г. Анапа. Спикер муниципальной, тематической, спортивной смены «Лидер»;
Силовые тренировки;
Тренировки для снижения веса;
Тренировки для набора мышечной массы;
Составление индивидуального плана питания;
Реабилитационная помощь при проблемах с опорно-двигательным аппаратом;
Подготовка к соревнованиям по классическому бодибилдингу, фитнес-бикини, men’s physique.